인생의 다른 모든 곳과 마찬가지로 수영장에도 많은 사람들과 함께 수영하는 것을 실제로 관리하기 쉽게 만드는 몇 가지 지침이 있습니다 포항키즈풀빌라.
랩 수영을 처음 접하고 물 속에서 기록되지 않은 행동 강령을 잘 모르는 경우, 잠시 시간을 내어 아래 프로토콜을 살펴보세요. 무모하게 수영을 하면 다른 랩 수영 선수들을 화나게 할 뿐만 아니라 물 속에 있는 동안 건강을 위협할 수도 있습니다.
현명하게 차선을 선택하세요
가장 적은 수의 수영인이 있는 레인으로 뛰어들기 전에 몇 분 동안 새로운 랩 풀을 조사하여 비공식 레인 지정이 있는지 확인하십시오. 모든 수영장에 이 기능이 없을 수도 있지만 좀 더 진지하게 수영하는 사람들에게는 3개의 개별 스피드 레인이 있습니다. 수영장 한쪽은 수영을 천천히 하는 사람들을 위해 지정됩니다. 보통 중간 속도로 수영하는 사람들을 위해 중간 부분이 저장됩니다. 그리고 반대쪽 끝은 그룹에서 더 빠른 수영선수를 위한 것입니다. 레인을 대략적으로 조사하고 개별 수영선수의 랩당 속도를 측정하여 어느 그룹에 가장 적합한지 확인하세요. 자신과 다른 사람의 휴식 시간을 추적하는 데 도움이 되는 방수 시계를 가져오세요. Swimovate Pool-Mate Swimmer’s 컴퓨터는 속도를 얼마나 빠르거나 느리게 선호하는지에 상관없이 완전 자동화된 랩 및 스트로크 수를 유지하는 데 탁월합니다.
다른 수영자의 공간을 존중하세요.
불가피하게 교통량이 많은 수영장에 과밀한 상황이 발생하는 동안 매우 효율적인 랩 수영자는 한 레인에 5~6명을 쉽게 수용할 수 있습니다. 수영 선수로서 다른 수영 선수의 공간을 존중하고 염두에 둔다면 이미 활동 중인 레인에 원활하게 적응하지 못할 이유가 없습니다. 더 빠른 수영선수가 앞서 갈 수 있도록 허용하고 휴식이 필요할 때는 레인 반대편 벽에 하나 가져가십시오. 넓은 스트로크를 하는 사람을 주의 깊게 살펴보고 항상 팔과 다리가 어디에 있는지 확인하도록 노력하십시오. 다른 수영선수와 마주치는 것이 일어날 수 있는 최악의 상황은 아니지만, 부딪치는 횟수를 최소화하는 것이 좋습니다. 그리고 사람이 붐비는 수영장에서는 무해한 충돌이 불가피하므로, 튀어나온 장신구나 다른 수영 선수나 장비를 긁을 수 있는 기타 물건을 착용하지 마십시오. 강력하고 튼튼한 수영 장비 가방을 사용하여 잠재적으로 유해한 액세서리를 제거하고 귀중품을 안전하게 보관하고 정리하세요. Aqua Lung Mariner 메시 더플 백은 모든 수영장 장비를 보관할 수 있을 뿐만 아니라 물 속에서 시간을 보내는 동안 옷과 개인 소지품을 건조하고 안전하게 보관할 수 있을 만큼 충분히 큽니다.
수영선수들이 레인에서 서로 부딪히는 주된 이유 중 하나는 수영선수 중 한 명 또는 둘 다 적절한 안경을 착용하지 않았기 때문입니다. 잘 맞지 않는 고글이나 새는 렌즈는 효율적인 훈련 능력을 방해할 수 있습니다. 자신의 시야를 최대한 명확하게 유지해줄 견고한 고글에 투자하십시오. Speedo Liquid Storm 미러 고글을 사용해 보세요. 이 경기용 고글은 얼굴에 닿는 부분이 낮지만 수영자에게 주변 수중 세계에 대한 놀랍도록 넓은 파노라마 뷰를 제공합니다. 그들은 당신의 레인을 공유하는 수영선수와 부딪치는 것을 방지하는 데 확실히 도움이 될 것입니다.