여드름과 여드름은 다루기가 쉽지 않으며, 누구도 그런 시련을 겪고 싶어하지 않습니다. 여드름을 유발하는 요인은 여러 가지가 있으며, 여드름과 뾰루지를 예방하기 위해서는 체계적인 생활습관이 필요합니다. 여드름이 있는 사람이라면 피부가 회복된 후에도 자국과 흉터가 오랫동안 남을 수 있습니다. 여드름 흉터는 시간이 지나면서 점차적으로 사라지지만, 그 과정을 촉진하기 위해 받을 수 있는 치료법이 많이 있습니다 홍대피부과.
이 기사에서 Keerthana Kalva 박사는 여드름의 원인과 이를 예방하는 데 도움이 되는 다양한 방법에 대해 논의합니다. 그녀는 Inform Clinics에서 하이데라바드 최고의 여드름 치료를 제공하는 것으로 유명합니다 . 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.
여드름의 원인은 무엇입니까?
여드름은 환영받지 못하는 문제입니다. 목, 가슴, 등, 얼굴 등과 같은 부위에 흔히 형성됩니다. 여드름의 주요 원인은 다음과 같습니다.
개인 피부타입
먼지, 자외선 등 환경에 유해한 요인
스트레스
다이어트
건강에 해로운 생활 방식
호르몬 변화.
여성이 임신 중이거나 생리 직전에 신체의 호르몬 균형이 변합니다. 이러한 호르몬 변화로 인해 피부는 환경 영향에 더 강하게 반응하고 평소보다 여드름이 더 많이 발생할 수 있습니다. 피부과 전문의는 여드름의 근본 원인을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다. 몸에 심한 여드름이 났고 이를 치료하는 데 도움을 줄 인증된 피부과 전문의를 찾고 있다면 Inform Clinics의 Dr. Keerthana Kalva와 상담할 수 있습니다. 그녀는 또한 최고의 피부과 치료를 제공한 공로로 하이데라바드 최고의 미용 피부과 전문의 중 한 명으로 인정받고 있습니다 .
여드름 발생을 예방하는 방법은 다음과 같습니다.
1. 올바른 세안
피부 유형에 따라 사용하는 클렌저의 종류가 결정됩니다. 여름철에는 가볍고 순한 클렌저를 사용하는 것이 좋은 생각입니다. 피부의 천연 오일을 제거하지 않고도 쌓인 기름기를 제거하기 때문입니다. 하지만 너무 자주 세안하거나 너무 세게 세안하면 얼굴에 자극을 주고 여드름을 악화시킬 수 있으므로 주의하세요. 잠자리에 들기 전 세안을 해야 하지만 땀을 흘린 후에도 바로 세안을 해야 한다.
2. 자외선 차단제와 보습제를 사용하세요
날씨가 덥거나 맑지 않더라도 밖에서는 자외선 차단제를 발라야 합니다. 열로 인해 손실된 피부의 수분을 보습제로 대체합니다. 그러나 많은 사람들은 발진을 유발할 수 있다는 이유로 보습제와 자외선 차단제 사용을 소홀히 합니다. 여름에는 오일이 함유된 무거운 제품에 비해 모공을 막을 가능성이 훨씬 적은 오일프리의 가벼운 자외선 차단제와 보습제를 사용해야 합니다. 잘못된 종류를 사용하면 모공을 막을 수 있기 때문입니다. 자외선 차단제는 SPF가 30 이상이어야 합니다.