나이가 들수록 눈을 건강하게 유지하기

광고 우리 모두는 언젠가는 늙어가게 마련이고, 나이가 들수록 우리 몸은 늙어가는 징후를 보이기 시작합니다. 무릎이 약해지는 느낌이 들기 시작하고 머리카락의 색이 빠지고 어떤 사람은 머리카락이 완전히 빠지기도 합니다. 나이가 들면서 간단한 작업을 수행한 후 피곤해지는 것부터 어젯밤에 저녁으로 무엇을 먹었는지 기억하기 어려운 것, 안경을 어디에 두었는지 등 많은 것들이 변합니다. 나이가 들면 우리 몸도 바뀌고 눈도 나이에 영향을 받습니다. 많은 수의 시력 문제가 발생하지만 좋은 소식은 대부분의 경우 적절한 감독, 관리 및 적절한 지식을 통해 이러한 눈 문제를 피하고 장기간 지연시킬 수 있다는 것입니다. 노인들은 평생 동안 눈의 상태를 완벽한 상태로 유지함으로써 스스로를 도울 수 있습니다 스포츠렌즈.

항상 눈이 중요한 것은 아닙니다:

대부분의 사람들은 눈과 관련이 없는 심각한 건강 상태로 인해 많은 눈 문제가 발생한다는 사실을 인식하지 못합니다. 많은 수의 눈 문제는 관련이 없어 보이지만 눈 건강에 영향을 미치는 건강 상태로 인해 발생합니다. 고혈압, 당뇨병 등의 질병에는 부작용이 많으며 시력 문제도 그 중 하나입니다. 당뇨병 환자는 당뇨병이 없는 사람에 비해 당뇨병성 망막병증, 백내장, 녹내장이 발생할 위험이 더 높습니다.

눈 검진은 필수입니다:

자신에게 영향을 미치는 시력 문제가 없다고 생각되더라도 연례 눈 검진을 건너뛰지 마십시오. 6개월마다 시력 검진을 받는 것이 시력과 관련된 문제를 찾아내는 데 더 좋습니다. 당뇨병이나 녹내장을 앓고 있거나 가족 중에 녹내장을 비롯한 시력 문제의 병력이 있는 경우 50세 이후에도 계속 눈을 검사하여 문제가 있는지 알아보세요.

나이는 눈 문제에 문제가 되지 않습니다:

대부분의 사람들은 나중에 눈 문제에 직면하고 많은 사람들이 약 80세에 백내장 수술과 같은 눈 수술을 받아야 하지만, 사람들은 65세부터 눈 문제가 발생할 수도 있습니다. 그러므로 정기적으로 안과 검진을 통해 눈에 문제가 있는지 살펴보는 것이 좋습니다.

연령 관련 황반변성은 일반적입니다.

대부분의 사람들은 이름을 알지 못할 수도 있지만 연령 관련 황반변성은 사람들이 생각하는 것보다 더 흔합니다. 눈 문제는 시력을 심각하게 저하시키고 노인의 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 질환은 눈 뒤쪽의 주요 조직인 황반이 손상될 때 발생합니다. 이 질환의 심각한 영향은 시력의 중앙 부분이 완전히 사라지는 불안한 시력을 만듭니다. 연령 관련 황반변성(AMD)에는 고용량 비타민, 레이저 수술, 주사 등 다양한 치료법이 있습니다. 그러나 대부분은 AMD를 치료하기보다는 AMD의 영향을 지연시킬 수 있습니다. 대부분의 의사들은 흡연자와 고혈압 환자가 나중에 AMD에 걸릴 가능성이 더 높다고 생각합니다.

백내장 및 녹내장:

백내장과 녹내장은 노인들의 실명의 주요 원인 중 두 가지입니다. 백내장은 눈의 수정체에 대한 흐림 효과라고 할 수 있습니다. 수술로 치료할 수 있으며 매우 흔합니다. 녹내장은 시신경이 손상되는 눈의 문제입니다. 대부분의 사람들은 수술과 안약을 사용하여 더 잘 볼 수 있습니다.

많은 눈 문제는 중년에 발생하기 시작하고 나중에는 본격적인 눈 문제로 발전합니다. 따라서 좋고 건강한 식단을 따르고, 전반적으로 좋은 체중으로 건강을 유지하고, 자외선 차단 선글라스를 착용하고, 정기적인 눈 검진을 받는 것이 정말 중요합니다. 눈 문제는 삶의 질에 영향을 미칠 수 있으므로 조기 발견이 미래에 큰 도움이 됩니다. 항상 브랜드 안경을 구입하세요. 인도에서는 선글라스를 온라인으로 구매할 수 있는 옵션이 너무 많아서 선글라스를 집으로 쉽게 배달받을 수 있습니다. 눈을 보호하려면 항상 자외선 차단 선글라스를 선택하세요.